- Inicio
-
Libros
- Cyber Monday
- Gift Cards
- Novelas Juveniles
- Bienestar y Cocina
- Novelas
- Literatura
- Humanidades
- Esoterismo, Astrologia y Tarot
- Ensayo
- Ciencia y Economia
- Arte y Comic
- Influencers- Youtubers - TV
- Educacion y Pedagogia
- Biografias
- Deportes y Juego
-
Infantiles
- Actividades y Juegos de Aprendizaje
- Educación emocional - Hábitos y Rutinas
- Imprenta Mayúscula
- Educativos
- Primeras Historias
- Libros para el agua
- María Elena Walsh
- Historias para la niñez de hoy
- Literatura por edades
- Aventuras
- Ciencia para niños
- Historietas
- Terror para niños
- Arte para chicos
- Chistes, trabalenguas y Humor para chicos y chicas
- Teatro para chicos y chicas
- Fabulas
- Mitología para chicos y chicas
- Cuentos Clásicos
- Animales
- Libro Album - Libros Ilustrados
- Libros para Bebes 0 a 1
- Libros con Sonidos
- Cocina para chicos y chicas
- Libros por Categorias
- VR Ya!
- Novedades
- Sagas y Combos
- Niños
- Religion
- Tecnicas de dibujo y arte en generalñ
- Textos Escolares
- Gift Cards
- Novelas
- Bienestar
- Humanidades
-
Infantiles
- Actividades y Juegos de Aprendizaje
- Educación emocional - Hábitos y Rutinas
- Imprenta Mayúscula
- Educativos
- Primeras Historias
- Libros para el agua
- María Elena Walsh
- Historias para la niñez de hoy
- Literatura por edades
- Aventuras
- Ciencia para niños
- Historietas
- Terror para niños
- Arte para chicos
- Chistes, trabalenguas y Humor para chicos y chicas
- Teatro para chicos y chicas
- Fabulas
- Mitología para chicos y chicas
- Cuentos Clásicos
- Animales
- Libro Album - Libros Ilustrados
- Libros para Bebes 0 a 1
- Libros con Sonidos
- Cocina para chicos y chicas
- Quiénes Somos
- Cómo Comprar
- Escribinos
La mente ansiosa BREWER, JUDSON
La mente ansiosa salta de rama en rama, consumiendo zapatos, tuits, programas de televisión, relaciones, ideas, y pensamos –como quien fuma un cigarrillo– que cada uno de esos objetos o situaciones podrán calmarla.
En este libro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transfor-mar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor muestra una formidable descripción de la mente ansiosa que servirá para el autoconocimiento y la observación personal. Revela, además, las infinitas capacidades de respuesta que tendríamos si dejáramos de aferrarnos al futuro.
Basado también en ejemplos cotidianos y clínicos, La mente ansiosa propone un proceso de autodiagnóstico que permi-tirá al lector descubrir los mecanismos centrales de su mente y, de esta manera, desactivar los perjudiciales y fortalecer aquellos que lo conducen a una vida más plena.
Guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente.
Productos Relacionados
1 cuota de $8.100,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $8.100,00 |
3 cuotas de $2.700,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $8.100,00 |
2 cuotas de $5.010,66 | Total $10.021,32 | |
6 cuotas de $2.022,03 | Total $12.132,18 | |
9 cuotas de $1.492,65 | Total $13.433,85 | |
12 cuotas de $1.215,68 | Total $14.588,10 | |
24 cuotas de $1.015,37 | Total $24.368,85 |
3 cuotas de $3.487,32 | Total $10.461,96 |
3 cuotas de $3.787,83 | Total $11.363,49 | |
6 cuotas de $2.370,60 | Total $14.223,60 |
6 cuotas de $2.554,20 | Total $15.325,20 |
18 cuotas de $1.094,58 | Total $19.702,44 |
1 cuota de $8.100,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $8.100,00 |
3 cuotas de $2.700,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $8.100,00 |
1 cuota de $8.100,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $8.100,00 |
6 cuotas de $1.350,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $8.100,00 |
Enviamos tu compra
Entregas a todo el país
Pagá como quieras
Tarjetas de crédito o efectivo
Comprá con seguridad
Tus datos siempre protegidos
Enviamos tu compra
Entregas a todo el país
Pagá como quieras
Tarjetas de crédito o efectivo
Comprá con seguridad
Tus datos siempre protegidos
Newsletter
Regístrate y entérate de nuestras novedades y beneficios